次へ！！

今年もあと少しで終わり。

私が夢に描いていたこと。
いつか私が出場したコンペにKawaiolaとして生徒のみんなと出場したい。
叶うはずがないと願った夢がかなった２０１４年。
私をハワイの舞台に連れて行ってくれたみんなに感謝です。
本当にありがとう！
次の夢に向かって２０１５年はつき進んでいきたいと思います。

経験を力に！
２０１５年はさらに躍進できるようにみんなで頑張っていきたいと思います。

KAWAIOLA I MUA!!

フラダンス
ハーラウ　カヴァイオラー　イ　カ 　ヒキナ
恵比寿　吉祥寺　国立　千葉　山梨

マハロ フラ フェスティバル

３月１日（日）

マハロ　フラ　フェスティバル

大井町きゅりあん大ホール

今年も出演します。

カヴァイオラーからは

東京校　Wahine( Lehula& Enjoy),吉祥寺クプナクラス、恵比寿クプナS＆木曜初級

山梨校　山梨インストラクター、甲府クプナクラス、上野原＆コモアクラス

日本橋三越カルチャー

チケットご希望の方は

各インストラクターまでお申し出ください。

HULA三昧の1日をどうぞ！！

フラダンス

東京（吉祥寺、恵比寿、国立）、千葉、山梨県内

ハーラウ　カヴァイオラー　イ　カ　ヒキナ

Mele Kakilimaka

Mele Kalikimaka!

Eveの夜は吉祥寺のレッスン！
今年、最後のレッスン。
来年も今年以上に色々頑張ろうね！！

家に帰ったらM君がクリスマスケーキ買っておいてくれた。
遅い時間にケーキ食べるのはどうかな？　笑
だけど、今夜はいいよね。

KawaiolaのみんなとHULAを踊れることに感謝。
泣いたり笑ったり、そういう時間をこれからもいっぱい作っていこうね。
I love you Kawaiola!!

Shiho

私からのプレゼント

 明日はクリスマスイブだけど、レフア＆エンジョイクラスはレッスンあります。

明日は筋肉痛という

私からのスペシャルプレゼントをみんなにあげようって思ってますよ大笑

外は寒いけど、HOTに！！　

楽しみにしていてねーーーー！！！

職業病認定にはならないか？

職業病に認定してほしいものの１つが、この季節、足にできるアカギレ！！！
数年前から冬の裸足はやめたけど、それでもアカギレはできる。
先週からなんか、変。なんか、痛いかも、、を経てアカギレ決定。
しかも両足。歩くといたいから移動はつま先だち。
クリームつけて、靴下履いて、足を冷えと乾燥から守っていたつもりだったんだけどなあーー。
痛い、痛いとさっきまで騒いでました。
見かねたMくんが薬つけてバンドエイド貼ってくれました、
ありがとうダーリンさん。
それにしても痛い。本当にアカギレって痛い。。笑

ハーラウ　カヴァイオラー　イ　カ　ヒキナ
フラダンス

山梨校インストレッスン

今日は山梨校のインストラクターのレッスン
朝１０時半から夕方まで。
ハーラウの細かい話会いもしたり、あっというまの１日です。
みんな真剣にノートにとり練習しています。

写真のメンバーに久田先生とヨッシー先生も一緒のレッスンですから白熱するのは
しょうがない。笑

来年の３月のイベント、そして山梨でのイベントのことなども色々相談しています。

エレガントなHULAがkawaiolaのフラ
それは山梨でも同じこと。
山梨のみなさん、頑張っていきましょう。。。

フラダンス
ハーラウ　カヴァイオラー　イ　カ　ヒキナ

恵比寿 代官山 フラダンス

２０１５年から恵比寿（代官山）校では
クラスを増設します。

＠火曜日１０：３０−１１：３０(月３回）
　初心者対象クラス　７０００円（消費税別）
フラダンスを体験していただき、ステップも１からはじめます。
全くの初心者の方、ブランクあるけれどまた始めてみたい方、
健康のためにフラを始めてみたい方などにおすすめです。
お気軽にHULAを楽しめるクラスです。

＠木曜日１３：３０−１４；３０（月３回）
　初心者対象クラス　７０００円（消費税別）
フラダンスを体験していただき、ステップも１からはじめます。
全くの初心者の方、ブランクあるけれどまた始めてみたい方、
健康のためにフラを始めてみたい方などにおすすめです。
お気軽にHULAを楽しめるクラスです。

ステップアップしたい方には（経験対象）
経験者はこちらのクラス！！
火曜日１２：３０　クプナSクラス（40代から７０代くらいの世代）
木曜日１５Sクラス（４０代から５０代くらいの世代）

３月より恵比寿校の夜のクラスに
基礎からもう一度きちんとやり直し、ステップアップを目標にしたクラスも開講します。
こちらは経験者でステップアップを目標とするクラスになります。

フラダンス
ハーラウ　カヴァイオラー　イ　カ　ヒキナ
東京（恵比寿（代官山）、吉祥寺、国立）日本橋三越カルチャー
千葉
山梨（甲府、上野原） 県内カルチャー、サークル他

温める

首、肩こりは持病。１０年前に事故でむち打ちしちゃってるから。。
気圧がおかしかったりするとイタイタになる。
だけど今日のそれはいつもと違う。
もう、ダメ。。
ストレッチとかマッサージとかそういう次元じゃないの。
ガチガチになっちゃっていて。
上半身が固まっちゃってる感じ。

吉祥寺のレッスンへ行く途中のドラックストアで
何か少しでもすぐに改善するものを買おうと。。。
｀温めるといいですよ。って薬剤師さんに言われたので、
それらしきものを色々見ていると
なんだこれ！？ってものを発見。
首をまさに温めるもの。
さっさく買ってつけてみた。
いやーーーいいよ。これ。
ほぐれていくのがわかる。ほぐれたからそこからストレッチからのHULA
いやーー最高！！　笑

佐藤さんからあずきの頂いた。
お風呂入ってから使ってみたら
これまた最高！！！
きゃあー本当に最高！！　大笑

フラダンス
ハーラウ　カヴァイオラー　イ　カ　ヒキナ

フラダンス新クラス 代官山

恵比寿（代官山）校
2015年２月より新しくスタートするクラスです。
火曜１０：３０ AM〜
フラを始めてみたい方、フラを楽しみたい方を対象にしたクラスです。
大人の街、代官山でHULAをどうぞ！！

Kawaiola東京の昼間のクラスのお知らせ
吉祥寺校→
水曜１５：４５−　経験者のグレース世代の方対象クラス

恵比寿（代官山)校→
火曜１２：３０−　経験者のグレース世代の方対象クラス
木曜１５：００−　経験者の方対象クラス

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ハーラウ　カヴァイオラー　イ カ　ヒキナ

風邪ひかないように

 今月は２週続けて週末はイベント出演していたせいか
１２月も半分終わってしまいました。早い。。。
でも年末の気分がしないのは私だけ？？？？　笑

とはいえ、年末に向けて色々やること残っているし、
来年に向けて新しいこともやりたいし。です。

寒いけどみんな風邪ひかないように気をつけようね！

フラダンス
ハーラウ　カヴァイオラー　イ　カ　ヒキナ
恵比寿（代官山）吉祥寺　国立　千葉　山梨県内

ありがとうございました。

昨日は藤沢で開催されたホーハノハノに出演させていただきました。
バタバタの１日でしたが、とても刺激的でした。
ステージ、照明など本当に素晴らしくて、
素晴らしいフラをたくさん見ることができて、
kawaiolaも１つ１つコツコツと積み重ねていきましょう！

関係者の皆さん本当にありがとうございました。

ハーラウ　カヴァイオラー　イ　カ　ヒキナ

明日はホーハノハノ

明日はホーハノハノです。
カヴァイオラーは東京ワヒネがKAHIKOとAUANAで出演します。
１６人とカヴァイオラーにしては少人数ですが、
初のホーハノハノ、素敵にステージを飾れたらいいなあーと思います。
カヴァイオラー、２０１４年最後の出演です。
来年に向けてよい課題が残せるようにみんな頑張りましょうね！

ノテヘレも出演します。
明日は忙しい１日になりそうですが、
フラ、タヒチ漬けの１日楽しみです！！

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ハーラウ　カヴァイオラー　イ　カ　ヒキナ

次にむけて I MUA wahine!

Waineちゃんたちはミトコンドリアから１年でよくぞ哺乳類にまで進化しました。

昨年のコンペの経験が彼女たちを強くしてくれました。
さあ、２０１５年に向けて頑張りましょう。
おっとその前に来週はホーハノハノです。
ビデオでチャックしました。改善点などは水曜のレッスンでお伝えします。

Halau Kawaiola I Ka Hikina Kupuna Class

kawaiolaのクプナダンサーのみなさんです。

エレガントなHULA



フラダンス

ハーラウ　カヴァイオラー　 イ　カ　ヒキナ

昨日は

昨日のALOHA LANDにも出店されていたMAKAMAKAさん。
かれこれ１３年のおつきあい。
Kawaiola設立当初からのおつきあいです。
MAKAMAKAといえば、今はハワイでも大人気。
MAKAMAKAさんオリジナルの服を着ているクムやハーラウの人達をたくさんみかけます。
時々、お揃いになっちゃったりします。。笑

いつも私の無理を聞いてくれて、助けてくれる池見さんに感謝、感謝です。

昨日は、かざってあったコート。一目で気に入り、その場でお着替え。笑

買い物に、いろんなお教室のフラやタヒチアンダンスも見れて楽しい１日でした。

フラダンス
ハーラウ　カヴァイオラー　イ　カ　ヒキナ

ALOHA LAND

今日はヨコハマ大桟橋で開催されたALOHA LANDに出演してきました。

本当に楽しいイベントでした。
Wahineも　Kupunaさんもこの１年でとても成長したと思います。
しかーし、まだまだ私が求めている半分くらいです。
さらなる進歩のためにみなさん１つ１つ頑張っていきましょう！！

今日は大桟橋にイタリアからの豪華客船が来ていて、その乗客の方々？
会場には外国人の姿も。

ALOHA LANDです！！

今週末　土曜日は待ちに待ったALOHA LANDです。
kawaiolaは１６：２０−を予定しています。
ぜひ！遊びに来てくださいませ！！

（主催YASUDAさんから転用）


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ハーラウ　カヴァイオラー　イ　カ　ヒキナ

１２月に突入しちゃいました

昨日、美容院で
今年は今日が最後ですね。。って。
？？いやまだ２回は来ますよ。
？？？
今日から１２月ですよ。
うわーー！！！！

そうです、なんか１２月に突入しちゃいました。笑

今日は日本橋三越のレッスンにも行ってきました！
明日は吉祥寺のクプナさん、ケイキクラスに行ってきます！！

さあ、今週末はアロハランド　イン　ヨコハマ大桟橋
頑張っていきましょ！！