29日はビックサイトでお会いしましょう！

今週の金・土・日に東京ビックサイトでイベントが開催されます。
ダイビングのビックイベントでハワイアンなお店もたくさん出店するそうです。
連日フラやタヒチのショーも開催されます。
テヴァイオラー（タヒチアン校）は日曜に登場します。
今回は１００％タヒチアンで構成したショーです。
ぜひ遊びにきてくださいね。
日曜はレナ嬢がＭＣとしても登場します。

ハワイ報告②

ハワイに行ったら一度は行きたいレストランはジッピーズ。
ハワイのファミレスです。
残念ながらワイキキにはないので車がないといけないのですが、
ワイキキ以外なら結構あちこちに点在してます。。
ここで一押しなのがフライドチキンとマカロニサラダ。
the locoフードです。
今回はkahalaとkaneoheのお店に行きました。
KaneoheへはJonのファミリーとモーリス達と一緒に。
ここではJonお勧めメニューに挑戦しました。。。
美味しかったです。。

ハワイ報告①

今年はNonosinaHawaiiはブレーク。
soloにだけ数名がエントリーしました。
エレニとケイがエントリー。
二人ともかっこよかったよ。
二人がエントリーした年代はとても厳しい。。。
そんな中、エレニが2位に！1位とは1点差だったらしい。
うーん。残念。。。
でも二人とも本当にかっこよかった！！
みんなも二人に続け！！！！

ただいま

I am Home!
ホテルのインターネット環境がよくなくてＰＣをあまり使えなくて・・・。

３日間のタヒチのコンペ本当に楽しかったよ。
色々盛りだくさんのハワイでした。

ハワイから

水曜からハワイに来てます。
寒いです。。。
ホント寒いです。。。
今日はJONはじめNonosinaHiのファミリー達とＪｒの観戦してきました。
楽しかったですよ。。
お土産話はまた今度。。。

see you soon,

モチベーション

モチベーションってホント大事。
少々の勘違いも時には良い方向に働く。
私の知人など、３０歳をすぎ仕事もマネージメント中心になったせいで年々BIGになってしまって
いたみたいだが、２年前の写真をみて‘キアヌリーブスに似てるっていう女子が数人いたことを
告げると、最初は‘えー、そうか？？って笑ってたけど、
どうも真剣にカラダ改造計画をしている模様。
毎晩のワインはビタミンたっぷりのフルーツジュースに変わり、お肉からホットベジタブル中心の食事へ
そしてせっせとジムに通っている。。。
‘次あった時には誰だか判らないくらいシェイプしてるね～。。。だって。（笑）


ダイエットに限らず漠然と目標もなくなにかに取り組むってかなり精神力が強くないと無理。
なんでもいいから目標をつくることが成功への第一歩かな。

おっと・・・。

土曜のクラスに体験にいらしゃっる方々が全員、レッスンの時間を間違えて来校するんですが・・。
‘うん？私が間違った時間をインフォしてたんだろうか？？？
原因は・・・。
すみません。サイトのレッスンスケジュールの時間を変更し忘れてました。

本当にごめんなさい。

早速変更しました。

私はこんなですが、アラカイ・インストラクター達はしっかりしていますので、ご安心ください。