フラダンス教室&#12288; Hālau Kawaiola I Ka Hikina

2015年12月22日火曜日

トナカイになりました。

今日は日本橋三越のカルチャークラス、今年最後のレッスンにお邪魔しました。
衣装をつけて、小さなクリスマス会。
いらしゃれなかった生徒もいましたが、楽しいレッスンでした。

カルチャーのフロアにはコスプレ、写真ブースがあって、
私は迷わず
トナカイになりました。

恵比寿の戻り、恵比寿の初級クラスのみんなにも会えたし、
みんな来年も楽しくHULA踊りましょうね！

MAHALO

ハワイの風をあなたに
ハーラウ　カヴァイオラー　イカヒキナ

2015年12月21日月曜日

冬も楽しいアロハな時間

昨日は辻堂でのIKOIのセミナー、ワークからの横浜大桟橋ホールで
行われたALOHA MEKE KALIKIMAKAへ

素敵な　Kaumakaiwaの歌、かっこいいショーンの演奏で踊らせていただきました。

そしてカヴァイオラーの定番サリバンファッション。
リアルサリバン！それは私です。
いらしてくださった皆さんありがとうございました！
MAHALO NUI

ハーラウ　カヴァイオラー　イ　カヒキナ

2015年12月18日金曜日

本当の温活　フラダンス

寒いですねー。
でも今日も朝のウオーキングしてきました。
今日はコースを変えて、いつも車移動。
徒歩と車の中から見る景色は全然違います。

寒くなると体が冷えますね。
これは、身体をこわばらせることで血行が悪くなるためでもあるみたいです。

温活大事です。

ホカロンなどで温めるも大事。

でも、身体を動かして血行をよくしてあげるのが一番！

ハワイは癒しの島。
ハワイの音楽に合わせて、身体を動かせば、身体の中から温活できます。

気と血の流れを良くして美しくありましょう！

ハワイの風をあなたに
ハーラウ　カヴァイオラー　イカヒキナ

2015年12月16日水曜日

フラダンス　新しく始まるクラス

新春１月から恵比寿校で新クラスがスタートします。

フラダンス トライアルクラス（月２回）

火曜日：１０：００−１１：００

まずはフラダンスってどんな感じ？！なの？って

感じていただけるクラスです。

月２回のクラスなので、気軽にトライしてください。

フラダンスエンジョイクラス（月３回）経験者

火曜日：１１：１５−１２：１５

フラダンス経験者の方で、もう少し踏み込みたいけど、

楽しくフラダンスを踊りたい方が対象です。

はじめよう！オトナの朝活フラダンス（月２回）

土曜日１１：３０−１２：３０

まずはフラダンスってどんな感じ？！なの？って

感じていただけるクラスです。

月２回のクラスなので、気軽にトライしてください。

どちらのクラスも主宰富田志保が担当します。

プロだからこそ、わかる初心者の悩み！

みんなで楽しく踊りましょう！！

2015年12月15日火曜日

カメハメハ　ヌイ　２０１５

カメハメハ　ヌイの写真が届きました。
まだ先月の出来事だけど、昔のことみたいに思える　笑

みんな素敵な笑顔！

また１つずつ積み上げていきましょうね！！
同じ時間をシェアできたこと本当にみんなありがとう！
MAHALO

ハワイの風をあなたに
ハーラウ　カヴァイオラー　イカヒキナ

2015年12月12日土曜日

朝活復活

免疫？も手に入ったことなので、朝活復活しました。
昨日から復活の予定が豪雨。やめてもう一度ベットへ戻ってしまったけど、
今日はとても良い天気。
寒いけど、６時半に起きて準備してウオーキングへ。

今日は土曜日。
さすがに今日は人が少ない。
でも気持ちの良い朝です。

部屋に朝の空気を入れ、すっきり。

今日も頑張ります！

ハワイの風をあなたに

2015年12月11日金曜日

来週に迫りました。

年末感のない、年末。
来月には年が変わるなんて、、
１年が早いです。

さあさあ、２０日はALOHA KALIKIMAKAに出演します。
生徒さんに混ざって私もはい。
きゃあー何年ぶりなんでしょうか？
公式な場所で生徒のみんなと一緒に踊るなんてー　きゃあー
Kaumakaiwaの生歌なんで、
そこで今年を締めくくるのもいいかなあーと。
お時間ある方はぜひどうぞ。

アロハの風をあなたに
ハーラウ　カヴァイオラー　イカヒキナ

2015年12月9日水曜日

素敵だった、、、そうでよかったです。

そうで、、というのも、私、高熱でダウンして行かれなかったのです。
皆さん突然で本当にごめんなさい。

朝から胃が痛かったの。
なんだろう？？
そのうち、気分が悪くなったから横になったんだけど、
明日のこともあるからと念のため病院へ。

風邪ですねーー。って普通に薬いただいて
夜からのレッスンへ。

しかし、レッスンから戻ると南極か？北極か？（行ったことないけど）
というくらいの寒さ。
寒い、寒い。
何をどうしても寒い。

熱を測ると３９度５分
チーン。
熱は４０度まで上がり、
フラフラ。。
土曜日の昼ごろには大量の汗をかき、
汗とともに熱は嘘みたいに消えていきました。

痛かった。胃が。笑

今年の風邪は胃腸風邪みたいです。
お気をつけを！！

アロハの風をあなたに
ハーラウ　カヴァイオラー　イカヒキナ

2015年12月4日金曜日

親子３代でフラダンス＆タヒチアンダンス

親子３代でフラダンス＆タヒチアンダンスを楽しんでいらっしゃる生徒さんも
いらっしゃいます。

所属のクラスが違うので、それぞれのイベント出演の後には
厳しい評論が飛び交うようですが、笑
でも、家の中でも
親子、孫とおばあちゃんで共通の話題で話をするこも多くできるようです。

家族で共通の話題で一家団欒できる。
素敵です。

ハワイの風をあなたに
Halau Kawaiola I Ka Hikina

2015年12月2日水曜日

代官山　朝活

本日も朝活！
でも、みんな朝から働いているんだなあーって改めて。

会社で働いているみんなや子育てしているみんなからは
｀いつもそんな時間には起きてるよーって
ツッコミはいりそうですが、
夜型人間だった私をご存知の方は
朝の７時に起床して、８時にwakingに出るなんて奇跡
コンペ、イベント以外ではまずなかったことなので。

今日はテレビドラマ？の撮影現場にも遭遇したりしました。

今日も元気に！笑顔で！
　
ハワイの風をあなたに
ハーラウ　カヴァイオラー　イ　カヒキナ

2015年12月1日火曜日

朝活

Good Morning Kākou

実は朝活始めました。

代官山にいる時は、西郷山公園まで歩いて、公園内の階段を上り下りして

蔦屋のスターバックスでコーヒー買って飲みなが帰宅するコース。

コーヒーは最近飲まないようにしていたんだけど、

（眠れなくなるから、おこちゃまなので）

ショートサイズならOKにしました。笑

レッスンの時間が毎日不規則で、夜遅くに帰宅することも多いので

どうしても夜型生活になってしまっていたんだけど、

自由に楽しく生きること！を改めて誓った私。

（なにがあったわけではないですが）

だからこそ、時間を有効に使おうと朝活を始めました。

車の移動も多く、レッスン以外の時間は机に向かっていることが実は多い

フラティーチャー。

代官山周辺は緑が多い方なので、

自然に触れ合うだけで、リラックスできます。

ハワイの風をあなたに

2015年11月30日月曜日

ホーハノハノ　ヌイ２０１５

１２月５日（土）
ホーハノハノ　ヌイ
藤沢市民会館　大ホール

国内外の競技会で活躍してるハーラウ、グループの共演です。
カヴァイオラーもワヒネとクプナで出演させていただきます。

お近くの方は是非お越しください！

ハワイの風をあなたに
フラダンス
ハーラウ　カヴァイオラー　イ　カ　ヒキナ

2015年11月29日日曜日

素敵な時間にMAHALO

今日は殿のお弟子のPele先生の講義。

４時間、でもあっという間の４時間。

大学の講義を受けてるみたいで本当に楽しかった。

楽しいっていうのが正直の気持ち。

浮ついて聞いているっていう意味じゃないよーーーーーー！笑

自分なりに調べてみようとか、学んでみようって思える事柄もあり、

そうしたら、もっともっと深く理解できるかな？！

Hulaの技術の向上はとても大切なことだけど、

頭とハートにも栄養あげないと。

まずは

１月までに３つのチャントを覚えなきゃ！！

素敵な時間にMAHALO!

ハワイの風をあなたに

2015年11月28日土曜日

悩み多きフラティーチャー

スマホなんかいらないわーーーーーーーー！

結構早めにIphoneユーザーになったくせに、解約しちゃった私。

つかわないもーーーーん。

メール打てればいいもーーん。

電話すればいいもーーーーーーん。

ラインも使わないモーーーーーーん。

写真はIpadがあるもーーーーーーん。

と、、

いや本当に生活には支障ないんです。

みんなは迷惑かもしれないけど、

みんな連絡はラインだもんね。

知ってる。。。でも私の生活には支障がない。

　ガラケーで充分！！

車で出かけるからマック持ち歩けるし！！

し！か！し

　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　世の中のほとんどの人が今やスマホユーザー（多分）
　　　　　　　　　　世の中の人と見てる景色が違うんじゃないか？
　　　　　　　　　世の中の人と違うことをしているんじゃないか？
　　　　　　　　　　　　　　　ってことにふと気がつく。
　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　ここは世の中に流されるべきか？
　　　　　　　

　　　　　　　　　　私はどうするべきなんでしょうか？！

　　　　　　　　　　悩み多きフラティーチャー　Shiho Tomida

　　　　　　　　　
ハワイの風をあなたに
フラダンス
ハーラウ　カヴァイオラー　イカヒキナ

今日は１日OFF

有意義な休日を過ごしました。

まずはシュラトン都ホテルでエステ。
ボディーケアだけだったのに、なぜかお顔もツルツル。
リンパマッサージをお願いしたので、
お顔にも効果！！
気分よく丸の内まで
妹とデート。

丸の内が変わっていてびっくり！！
びっくりばかりの私に
妹は
何年日本にいなかったっけ？？？って。。

そのくらい浦島太郎ちゃんでした。

明日は表参道行ってきます。
で、日曜日はイコイの勉強会
鎌倉までのドライブ。
この日はしっかり勉強してきます。
オリのトレーニングなので。。。

盛りだくさんの週末に向けて今日はゆっくり眠ります。

皆様
good nite!

ハワイの風をあなたに
フラダンス
ハーラウ　カヴァイオラー　イ　カ　ヒキナ

2015年11月26日木曜日

驚かせてごめんなさーーい。

面白いこと？があったので報告。

皆さん、様々な配達業者を使われるので、スタジオには毎日のように
配達業者さんが来るのね。
だからみんな顔見知り。

今日もピンポーン。
時間指定でお願いしていたものが届いた。

ドアを開けると某配達業者さん
｀富田さんですね？！１１１
とお化けでも見るような顔してる。

どうしたんですか？

下で妹さんに会いました。
は？
富田さん。と言ったら
はい。あっ、でも妹です。と言われたと。

あまりにも似ていて〜。

時間指定でお願いしていて、スタジオの前あたりで妹を見かけて、
私だと思い声をかけたらしい。｀届いてますよって。
それが妹？？？？！！同じ顔の？？？？？
かなり混乱してました。

早速妹に電話。
妹は恵比寿で仕事があり、ランチにお気に入りのお店に行こうと代官山駅まで
歩いてきたそうで。。
今度、代官山に来る時は電話してね。
また、誰かを驚かすといけないから。。

あ、私、双子です。

見分けのポイントは顔の輪郭。私はアーモンド型、妹は少し丸顔、
しかし私が太って丸くなっちゃったから区別ポイントがなくなっちゃったのね。
そんなこともあり、ますます私のマイナス５キロ計画は進むのです。
待っててね。宅配業者さん。
私、痩せて輪郭取り戻すから！そしたら間違えないでねー！！

アロハの風をあなたに
ハーラウ　カヴァイオラー　イ　カ　ヒキナ

2015年11月25日水曜日

ミドル世代からのフラダンス

大人の街代官山でハワイの風を感じながら身体の中から美しく。

フラダンスは全身運動です。
身体の中からじんわり汗をかきます。

フラダンスは幸せ、喜びを表現するダンスです。
表情、手、を使って表現します。

美しい世代、ミドル世代をより美しく！
楽しみながらフラを習得できます。

代官山
ミドル世代からのはじめてのクラス
（初めての方を対象にしています。運動の経験がない方でも大丈夫です）
火曜１０：１５−　

ミドル世代のもっと楽しいフラダンスクラス
（経験者の方で楽しみながら少し上を目指したい方）
火曜１１：１５−

一緒にフラダンスを踊りましょう！！

代官山校の他、吉祥寺、国立、立川、千葉、山梨があります。
お気軽にどうぞ！

体験レッスンできます。
お気軽にお問い合わせください。
０９０−３０８７−７５６６
kawaiola103@gmail.com

ハワイの風をあなたに
フラダンス
ハーラウ　カヴァイオラー　イ　カ　ヒキナ

Aloha Kalikimaka

クリスマスに素敵なコンサート

フラを代々受け継ぐ家系に生まれた

Kaumakaiwaも出演するコンサート

カヴァイオラーも出演します。

ぜひ、どうぞ。

ハワイの風をあなたに
フラダンス
ハーラウ　カヴァイオラー　イ　カヒキナ

ハーラウ　カヴァイオラー　イカ　ヒキナ

2015年11月21日土曜日

代官山でフラダンス

都会のオアシス代官山でフラダンス

このプレートのあるドアをあけるとそこはハワイ！

ここはお着替えと打ち合わせができるスペースです。
窓はすりガラス＆ 2重窓、窓の外は敷地内のお庭になっているので安心です。

体験の方にお花のピックを無料レンタル。
スタジオ所有のタヒチやハワイから届いたボディークリームやオイルも
ご使用いただけます。
花のピック、そして南国の香りに包まれて
気軽に楽しく体験していただけます。

改めて見ると、国内外のコンペで素敵な経験をいっぱいさせていただきているんだなあーと、賞状はこのスペースだけでは納まりきらない、、、、

ハワイの有名なフォトグラファーによるハワイアンアートフォトがお出迎えします。
（大きな写真は実は、、、私です。。ハワイ島で撮影）

アロハいっぱいのスタジオでLet`s Dance Hula!

初心者対象クラス
運動の経験のない方でも安心の初心者対象クラス
火曜日１０：１５−１１：００
火曜日２１：００−

楽しくステップアップクラス
経験のある方でフラを楽しみたい方を対象にしたクラス
火曜日１１：１５−１２：１５

ステップアップ経験者クラス
ステップアップしたい方を対象にしたクラス
木曜日１５：００−１６：１５

ハワイの風をあなたに
フラダンス
ハーラウ　カヴァイオラー　イ　カ　ヒキナ

2015年11月20日金曜日

１２月素敵なフラダンス　コンサートへの出演

12月５日
ホーハノハノヌイ
Wahine&Kupuna

１２月２０日
アロハランド　 Mele kalikimaka
Kumu Kaumakaiwaの生演奏で踊ります。
みんなが大好きな曲を本人の生歌で踊るチャンスをいただきました！
なんて贅沢！！
大好きなミュージシャンのひとりでもあるHOKUも出演されるそうです。
なんとも素敵なコンサートになりそうです。
ハーラウ内でチケットご希望の方は各インストラクターまで。

2015年11月16日月曜日

代官山でフラダンス

レッスンの後には素敵なカフェでお茶を楽しんだりできます。

火曜日１０：１５−

フラダンス初心者対象のクラスです。

お気軽にフラダンスを始められるクラスです。

火曜日１１：１５−１２：１５

フラダンス　経験者対象クラス

フラダンスの経験のある方を対象にしたクラスです。

もうひとつ上を目指したい方にオススメです。

火曜日１２：３０−１３：４５

フラダンス　４５歳以上の中-上級クラス

もっと上を目指したい方にオススメ。

ハワイの風をあなたに
フラダンス
ハーラウ　カヴァイオラー　イ　カ　ヒキナ

ハーラウ　カヴァイオラー　イ　カヒキナ

2015年11月15日日曜日

代官山で大人の朝活しませんか？

代官山で朝活してみませんか？

ウイークデイの朝フラで身体を目覚めさせてから会社や学校へ

火曜７：３０−８；１５AM

金曜７：３０−８：１５AM

満員電車を逃れて代官山へ→朝フラ（７；３０−８；１５）汗をかいてリフレッシュ

→代官山駅までは徒歩３分、恵比寿駅までも６分

→時間がある方はカフェで朝食→会社、学校へ

ウイークエンドの朝フラ＆タヒチで身体を目覚めましょう。

土曜１０：１５−１１：００AM

代官山か恵比寿駅からスタジオへ、午前中の代官山はとても静かです。

→朝フラ（１０：１５−１１：０００）ハワイの癒しの音楽とタヒチの激しいビートに合わせてたっぷり汗をかいて一週間の疲れをとりましょう

→ロゴロードまでは徒歩２分、蔦谷も４分の圏内。

代官山でのんびり大人のブランチを楽しせます。

カヴァイオラー　アソシエーション

kawaiola103@gmail.com

http://kawaiola-hula.com

2015年11月13日金曜日

ハワイの風　フラダンス

先日のコンペで使用したレイです。

生のお花で作られたレイですよ。

先日のコンペで使用したものです。

ダンサーが自分の手で茎はから切り離し、１つ１つ繋げていきました。

ハワイで体験できたら最高だけど、

日本でも体験できることは

体験できることもいっぱいあるから、

時々、そんなスペシャルな日があってもいいかなあと思うんだ。

2015年11月8日日曜日

大人のフラダンス　代官山

２０１５年１月に代官山で新しく始まる
フラダンスのクラス

エレガントでキュートなフラダンスを踊りませんか！

大人女子のための初めてのフラダンス
１０：１５−１１：００（月３回）
大人の女性のための初心者対象のフラダンスのクラスです。
楽しくフラダンスに触れていくクラスです。
初めの方対象クラスです。ご安心して受講していただける内容になっています。

大人のためのステップアップフラダンス
１１：１５−１２：１５（月３回）
経験者の方を対象にしたクラス。
もう少し上を目指したい方、もう少し踏み込んでフラを楽しみたい方を
対象にしています。
主宰富田志保が担当します。
フラを踊ることだけではなく、レイメイキングも習えます。
ハワイの文化に触れて楽しくHULAをおどりますしょう！

ハーラウ　カヴァイオラー　イ　カ　ヒキナ

リニューアル

ブログリニューアルしてみました。

いかがですか？？？

明るい感じになって？

色々変えていくようていです。
HPもね。。。

色々ご意見きかせてください。

ハーラウ　カヴァイオラー　イ　カ　ヒキナ

2015年11月6日金曜日

大人のためのフラダンス　代官山

大人のためのステップアップフラダンス
１１：１５−１２：１５（月３回）
経験者の方を対象にしたクラス。
もう少し上を目指したい方、もう少し踏み込んでフラを楽しみたい方を
対象にしています。
主宰富田志保が担当します。

スタジオ所在地
渋谷区恵比寿西１−３１−１６−１０２
MAPこちらから

問い合わせ
ハーラウ　カヴァイオラー　イ　カ　ヒキナ事務局
０９０−３０８７−７５６６
kawaiola103@gmail.com

http://kawaiola-hula.com

2015年10月30日金曜日

今更だけど

とりあえず、しばらくハワイ語をタイピングすることもなくなった昨夜、

MACでハワイ語入力方法を知った私。

いや、できることは知ってたのよ。

でも、どうするのかなあーーーって。

今まではね、OKINA, KAHAKO大変だったの。

コピーして使ってた。

でもこれで便利。

あー、ファクトシート作っている時に知っていたら。。。と

でも、次回はもっと楽チンになるからまあ、いいか。

ハーラウ　カヴァイオラー　イ　カ　ヒキナ

ようやく出来た。

やった。
ようやくできるようになった。
M君を巻き込んで大騒ぎして
ハワイ語入力できるようになりました。
おそっ。。笑

Hālau Kawaiola I Ka Hikina,

kahakoがちゃんと入力できます。。
やったーーーーーー。
嬉しい限り、、、

SHIHO

フラダンス
ハーラウ　カヴァイオラー　イカヒキナ

2015年10月29日木曜日

good nite

楽しくHULAが踊れた日は幸せいっぱい

またみんなでハワイに行けたらいいねーー。
みんないい夢みてねー

GOOD Nite

おやすみなさい。

フラダンス
ハーラウ　カヴァイオラー　イカヒキナ

2015年10月28日水曜日

ハイスペッなダンサー紹介

kawaiolaにはスペックの高い美人さんがたくさん。
その中で飛びぬけているのが、
我らがクプナクラス所属で
インストラクターの久田様
と我が愛するMIKA様
この二人はハイスペックなお持ちものを
HULA以外ではご披露しないという謙虚な心の持ち主でして、

綺麗でしょう〜　　　　　　　　　　　　　　　　　↑この人
でも普段は別人です。。
いつもおこられてばっかり、、
だけどステージに上がる時はそのスペックの高さが発揮され
それはそれは美しいダンサーに変身するのですう。
可愛いもの、綺麗なものが大好きな私は、綺麗になったお二人を誰も目も気にせず
大絶賛しました。かわいいーー、かわいいー。
かわいいかあ変だけど許す、、、ハードルがどんどん下がります、、笑
こんなハイフペックな久田さんとミカ様は来週のコンペに出場します、
ステージで光り輝いているとおもいますよ、。
かわいいいーーーーーーーの楽しみにしているねーー、
かわいい、かわいい、、っていっぱい言いたいからかわいく美しく踊ってえねー。
皆様応援よろしくおねがいします。

フラダンス
ハーラウ　カヴァイラー　イ　カ　ヒキナ

2015年10月20日火曜日

フラダンスで本当の美魔女に！

ハワイの癒しの音楽に合わせて笑顔で踊る

心とからだの両方からリフレッシュします！

健康のため、美容のための方から１つ上を目指したい方まで

初心者でも安心の講座をご用意しています。

数ある講座の中からいくつかご紹介します。

恵比寿代官山校

初心者対象クラス

火曜日１０：１５−１１：００（月３回）

まずはフラに触れてみてください。

経験者エンジョイクラス（経験者）

火曜日１１：１５−１２：１５（月３回）

楽しみながら少し踏み込んでみましょう。

吉祥寺校

楽しいフラダンスクラス

水曜１５：４５−１７：００（月３回）

経験のある方のクラスですが、

未経験者大歓迎のクラスです。

楽しく、笑顔でHULA を踊ります。